中国公民健康素养(二)

1.在血吸虫病流行区，应当尽量避免接触疫水；接触疫水后，应当及时进行检查或接受预防性治疗。

2.家养犬、猫应当接种兽用狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应当立即冲洗伤口，并尽快注射抗狂犬病免疫球蛋白（或血清）和人用狂犬病疫苗。

3.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

4.发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜，不食用野生动物。

5.关注血压变化，控制高血压危险因素，高血压患者要学会自我健康管理。

6.关注血糖变化，控制糖尿病危险因素，糖尿病患者应当加强自我健康管理。

7.积极参加癌症筛查，及早发现癌症和癌前病变。

8.每个人都可能出现抑郁和焦虑情绪，正确认识抑郁症和焦虑症。

9.关爱老年人，预防老年人跌倒，识别老年期痴呆。

10.选择安全、高效的避孕措施，减少工流产，关爱妇女生殖健康。

11.保健食品不是药品，正确选用保健食品。

12.劳动者要了解工作岗位和工作环境中存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，避免职业伤害。

13.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。

(转自国家卫生计生委)