起笔熟练，行笔流畅，收笔自如……片刻间，一行行刚劲有力的大字便跃然地上。每天早晨，在新区阳光广场，经常可以看到几位老人微弯着身子，用一支足有120公分长的大毛笔，在水泥地上聚精会神地写着字。
奇怪的是，他们写字不是用墨汁，而是用清水。在晨光照耀下，那些清水写成的大字很快就消失了。老人却不管不顾，专注地写着字，一笔一划，都显得遒劲有力。
走进细瞧，一位名叫司章海的78岁退休干部正操起自制的水笔专心致志地练习地书，笔走龙蛇，一排排欧体字让人赏心悦目。
司章海练习地书已经十余年，从前，他一个人孤零零地在广场写地书，被别人当稀奇看，直言有点不习惯。现在，围观的人越来越少，跟他写地书的人越来越多。“我的同道中人越来越多。十来年前，我在咸阳看到有人在地上写书法。”司章海说，当时就觉得这种“书法”很新鲜，不需要墨汁和宣纸。因为家离阳光广场很近，他就自制了海绵笔，到广场写着玩，“没想到竟然带出了风气。”他告诉记者，曾经还有乌克兰留学生跟他练过地书。说起练地书的好处，司章海和广场上其他几位地书爱好者告诉记者，“在室外练字，可获得天地之灵气，享受风光之沐浴，长期坚持健身书法锻炼，对于怡养心神，强身健体，延年益寿有诸多好处……”
“群贤毕至，少长咸集。此地有崇山峻岭，茂林修竹，又有清流激湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次……”眨眼工夫，一行行笔力遒劲的行书一气呵成。在司章海旁边另一位聚精会神练习地书的人名叫刘百锁，今年58岁。退休前他就喜爱毛笔书法，但并不精通，退休后他一直痴心不改。一次偶然的机会，他发现在阳光广场有老年人以水为墨练习地书，他便购买了毛笔，每天拎上半桶水，开始练习地书。
“不管炎炎夏日还是寒冬腊月，只要不结冰，每天早晚我都要练习两个小时，我最喜欢的还是行书……”刘百锁介绍道，自己每天练习的地书内容主要以古诗词为主，既锻炼了身体，又锻炼了脑力，同时节约了笔墨纸等资源。
据了解，很多行家里手把在地面上练习书法与健身结合起来，叫地书健身法。这种书法区别于传统意义上于室内采用文房四宝练写书法，是一种集书法与健身为一体的书写活动，这种活动以天地为空间，以地面为纸张，以清水为书写原料，将健身与书法融为一体，是一种文质高雅，养心强身的有益运动，受到我市老年书法爱好者的喜爱。（本报记者 张欢欢 见习记者 党江妮）
