未央 谭家街道举办“干部心理健康维护与压力情绪管理”专题讲座

为了有效缓解基层干部心理压力，使大家心情愉悦的全身心投入工作，2017年5月19日上午，我街道举办了“干部心理健康维护与压力情绪管理”专题讲座。活动特邀国家注册心理咨询师、西安时代心理培训学校副校长李盈老师为大家授课，全体机关干部、辖区村、社区两委会干部100余人参加了讲座。

李老师通过台上台下互动，心理测试、案例讲解等形式多样，内容新颖的讲课方式，从基层干部职工常见心理健康问题、产生根源、如何解压、保持阳光心态、提高职业素养等多个方面，为广大干部提供了自我识别、认知、调适心理压力及确保心理健康的渠道和方法，对大家的启发很大，使大家树立了“快乐工作，健康生活”的新理念。

此次干部心理健康辅导讲座，对广大党员干部如何在新常态和复杂的社会生活环境下，提升自我抗压、减压能力，以健康积极的心态面对人生中遇到的困难和挫折，更好地沟通职场人际关系、家庭亲属关系以及快乐工作和生活具有很好的启示作用。