阎良 开展科普讲座 关爱老人健康

4月20日下午， 胜利街社区邀请了区中医院宋玉霞大夫开展健康养生科普知识讲座， 吸引了近40余名社区老年朋友们。

讲座现场， 宋大夫运用多媒体讲解了 “骨关节病” 的病症， 重点给大家讲述了针灸治疗颈椎病、 腰椎病、 膝关节病等骨关节病病的方法和技巧。宋大夫说， 保护好骨关节， 对老人来讲非常重要， 骨关节的老化与我们的饮食、 起居、 锻炼都有关系。在平时一定要养成良好的生活习惯， 每天做到合理膳食、适量运动、 戒烟限酒， 良好心态才能获得良好的身体。

“那我这个病情应该注意些什么呢？ ” “每天锻炼要适度……” 宋大夫与居民进行了愉快的互动，整个讲座在一片热烈的掌声中圆满结束。（承易）