“二〇一四中国企业员工健康行”在陕启动

本报讯（马彦龙）近日，由中国健康教育中心指导，《生命时报》社主办，拜耳医药保健支持的中国企业员工健康行健康领跑2014中航工业西飞专场暨首场启动仪式在西安市阎良区成功举行。

活动邀请了心血管疾病和心理研究专家进行了健康讲座。专家建议，心血管保健应注意戒烟限酒、少盐少肉、多喝水少喝浓茶、坚持运动。另外，可通过运动促进新陈代谢、排泄有害物质、抵抗抑郁；培养兴趣爱好，转换思考方式，避免情绪失控等方式缓解职场心理压力。

据了解，中国企业员工健康行活动是国内首个大规模直接针对职业人群的健康教育活动，从2011年至今已携手百余名全国知名专家，遍及全国34个省级城市，80余家大型企业，20多个社区，直接惠及人群累计6万余人。2014年健康行活动将在全国8座重点城市举行，满足企业员工追求健康的意愿，提高员工健康素养，普及健康知识，传递生命真谛。