环西街办西仪社区举办社区学校家庭之科普大学第一节课

9月15日下午两点，环西街办西仪社区于社区大教室上了本年度秋季社区学校家庭之科普大学第一节课，邀请到杨喜群老师来为我社区居民讲授“双手与健康”课程，到场听课人数三十余人。社区工作人员在课前为居民朋友进行了课件发放。课上，首先杨老师讲了对待健康问题要以“防”和“非”为主。防即预防，非即非药。然后杨老师讲述了人的双手的观察方法，手的经络，以及五指代表五行和与器官之间的联系，并讲述了很多种通过手部按摩得到养生效果的保健方法。包括十三种手部保健操，以及相应的作用和疗效；并为居民们提供了季式疗法手诊歌。此歌将手和器官以及养生按摩方法详细浓缩，简明易懂，易学易会，受到了广大居民朋友的欢迎。此次授课教会了居民朋友们通过手部按摩和做操达到保健养生的效果，为提高居民身体素质提供了良好条件。