炎炎夏日,为了切实提高辛家庙辖区保洁员防暑降温应急知识,7月23日下午辛家庙社区卫生服务中心在中心二楼会议室开展了“夏季防暑降温”知识讲座。


讲座邀请西安市第三医院急诊科郝咪咪医生,主要围绕夏季如何预防防中暑及中暑后如何处理进行讲座,共有40余名保洁员聆听了此次讲座。


夏季人在高温环境中工作,体温调节易失去平衡,肌体蓄热,水盐大量流失,就会容易出现中暑现象,轻度中暑,应马上到阴凉开阔的地方休息,多喝水或含盐的清凉饮料,若有头晕恶心等症状,可以服用人丹或藿香正气水等消暑用品,重者的话就要立即送医院进行治疗。讲座最后,还向大家提供了“苦瓜排骨汤”、“清凉绿豆汤”等多款夏令食谱。此次讲座,大家纷纷表示很实用,学到了不少实用的防暑知识以及小妙招,使居民增长了防暑的知识,增强了自我保护及预防意识。社区以后应该多举办类似的讲座,为居民增加一些健康的科普知识。