环西街道玉祥门社区开展重阳节老年人健康知识交流会

九九重阳节，浓浓敬老情。在这秋高气爽，丹桂飘香，硕果累累的季节里，又迎来了一年一度的重阳节。为了进一步弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，让老年人度过一个愉快的重阳佳节，2016年10月9日，玉祥门社区邀请零贰玖公益组织的营养学专家为老年人讲授养生保健和疾病预防知识，活动中辖区的5位老年人代表上台分享了他们的保健经验，并带来了精彩的表演。

社区邀请了近70位老年人参加本次健康交流活动。在此次活动中，陈文杰教授从营养学中老年人一日三餐、起居习惯讲到中医经络保健等老年人喜闻乐见的生活保健知识，并现场传授穴位保健秘诀。老党员程太洪分享了他的平衡膳食保健方法。汽配院子的张主任为大家带来的形意拳表演，步履矫健、刚柔并济、浑然一体，赢得了阵阵掌声。秧歌队的胡老师讲到老年人要坚持锻炼，多参与健身活动，分享了他退休10多年来的锻炼经验。现场氛围热烈，老年人欢聚一堂，其乐融融，在王大叔《热爱祖国》的口琴声中结束了本次活动。

这次活动使老年人了解了更多的健康养生知识。老年人参与度高，积极性强，一起度过了一个欢快、祥和的重阳节。