西安市北城学校举行毕业班考前心理辅导

中考备考进入冲刺阶段，考生难免出现紧张、焦虑、失眠等情绪状况，为缓解学生的心理压力，2015年4月28号下午，西安市北城学校邀请未央区青少年心理咨询中心的咨询师孙瑞琦老师，为毕业班学生举办了中考冲刺心理辅导互动讲座。活动由政教处主任曹永兵主持，弓月爱副校长、年级组长、全体班主任参加了活动。

孙瑞琦老师用自己的亲身经历，结合毕业班学生的特点，为紧张备考的同学们做了一场生动、轻松的考前心理辅导。期间，孙老师与学生亲切互动，她从目标确定、心态调整等方面出发，运用大量有趣的心理实验和故事回答了学生现场提出的各种心理问题，有针对、重实效地为学生积极迎考进行了心理辅导。最后，孙老师还和学生互留了联系方式，以便在今后的学习生活中，为学生解决各种生活、心理问题。

本次讲座，为2015届的初三学子注入了一支清醒剂和强心剂，为面临中考的学生进行了有效的心理“减负”。 讲座结束后，同学们纷纷表示该活动对缓解考前心理压力很有帮助，自己将尽力把有效的心理调试方法应用到学习生活中，学会用积极的心态轻松迎考。