2014年3月31日上午，莲湖区心理健康教育咨询中心在区司法局为十三名社区矫正人员开展了“和谐生活，从心开始”的心理健康讲座活动。本次讲座是由国家二级心理咨询师袁少峰老师主讲的，讲座旨在对社区矫正人员进行心理疏导，让他们感受生活的美好，热爱生活，重新建立起对生活的信心。
讲座中，袁老师用自己亲身的感受和鲜明的案例与大家分享了自己对幸福的感受。她认为，幸福属于情感世界，是人的感觉，不能依靠单纯的物质丰富来满足；为了幸福我们还必须学会放下，学会宽容，学会满足。接下来，袁老师鼓励社区矫正人员建立“我自信、我勇敢”的积极自我标签。最后，袁老师向大家分享了保持心理健康的十大原则，教给他们正确调节自我情绪的方法，建立对生活的信心。
讲座之后，袁老师还与社区矫正人员进行了热烈的讨论，对他们在生活中遇到的心理问题进行热情解答。